EU PRATICO SAÚDE, E VOCÊ?
Andreia de Aquino Rocha*; Ana Paula de L.Pfister*; Adair Luiz Junior**; Bruna Fonseca Caetano**; Daniela Fernanda Rodrigues**; Danielle Soares Ribeiro**; Dayane Maria de Jesus Teixeira**; Jackson Batista Almeida**; Leovane Rosária de Oliveira**; Lorena Franciele de Sousa Azevedo**; Luana Fonseca Trovati**; Marceli dos Reis**; Paloma Gonçalves Pereira**; Pedro Henrique Santos**; Sofia Oliveira Rodrigues**; Tamara Damasceno de Souza**
Diversos são os riscos à saúde associados à falta de prática de atividade física, bem como à prática inadequada sem as devidas orientações e prevenções (JUNIOR et al., 2012; CHAGAS et al., 2011). Quando se tem conhecimento dos efeitos de uma vida fisicamente ativa para além de uma boa saúde e acrescentamos os efeitos do exercício, quando adequadamente realizado, como fator indispensável na melhora da qualidade de saúde e também na redução da mortalidade por comorbidades como hipertensão arterial sistêmica (HAS), diabetes e acidentes vasculares encefálicos (AVEs) (PUCCI et al., 2012; ARAÚJO E ARAÚJO., 2000). O presente projeto tem como objetivo conscientizar a população da importância e dos benefícios de se praticar atividade física de forma correta na prevenção de diversas patologias dos sistemas circulatório, respiratório, nervoso e musculoesquelético. O projeto é desenvolvido uma vez ao mês na pista de caminhada da Rua Pitangui, na cidade de Divinópolis, pelos acadêmicos e docentes do curso de Fisioterapia. Durante o desenvolvimento das atividades são prestadas informações sobre vestimenta, calçados, importância de hidratação durante a atividade, distribuídos folders com informações sobre os benefícios da realização de atividade física é também realizada a aferição da pressão arterial e de alongamentos. Em cada evento é realizado a aferição da pressão arterial de aproximadamente 150 pessoas que são orientadas de acordo com os resultados desta aferição. São distribuídos também uma media de 500 folhetos informativos por evento assim como são realizadas em vários momentos do evento "aulões" de alongamento para público em geral. Todas as atividades realizadas têm uma boa aceitação pela população que sempre participa e tira suas dúvidas com os acadêmicos e docentes.
*Professoras da UNIFENAS, Câmpus de Divinópolis-MG
**Acadêmicos da UNIFENAS, Câmpus Divinópolis-MG