MAIS SAÚDE III: ENVELHECER COM SAÚDE
Maxliano Barros Fernandes Reis*; Ana Maria de Abreu*; Jaíne Fonseca Gonçalves**; Rafaela Cristina Lima Xavier**.
O aumento da população idosa é um fenômeno mundial. Projeções apontam que o Brasil, em duas décadas, passará de 5,1% para 8,6% o percentual de habitantes com idade superior a sessenta anos (WONG; CARVALHO, 2006). Este novo quadro demográfico nacional e suas consequências epidemiológicas têm estimulado diversas pesquisas para avaliação da saúde dos idosos e assim desenvolver programas preventivos para esta população (TESTA; SIMONSON, 1996). O envelhecimento é marcado também por um decréscimo das capacidades funcionais e motoras, redução da força, flexibilidade e velocidade (ROCHA et. al., 2009), dificultando a realização das atividades diárias e a manutenção de um estilo de vida saudável, com qualidade. A relação entre atividade física (AF), envelhecimento, saúde e qualidade de vida (QV) vem sendo cada vez mais discutida e analisada cientificamente, e este interesse vem aumentando nos últimos anos (MATSUDO; MATSUDO; NETO, 2001). Um dos recursos para melhorar a aptidão física funcional e a QV dos idosos é a prática de AF (MOTA, 2001). A literatura aponta evidências epidemiológicas quanto ao efeito positivo de adoção de um estilo de vida ativo ou o envolvimento em programas de AF sistemáticas, na prevenção e minimização dos efeitos deletérios do envelhecimento (NELSON et. al., 2007), reduzindo o risco de várias condições crônicas desta população (ROCHA et. al., 2009, ALVES et. al., 2004, MOTA et. al., 2006). Desta forma, é de suma importância que os indivíduos da terceira idade tenham hábitos de vida saudáveis e pratiquem AF. A necessidade de estudos desta natureza fundamenta-se principalmente devido ao crescimento, muitas vezes desordenado, dos idosos praticantes de AF na busca por uma melhor QV. Entende-se então, que o presente estudo se justifica pela carência de pesquisas mais acentuadas no que se refere à comparação de diferentes níveis de AF para idosos e na necessidade de promover a saúde dessa população, uma vez que esta se apresenta em número crescente no Brasil. Este projeto tem como objetivo geral analisar e comparar a influência da prática de diferentes modalidades de AF sobre os componentes da AFF e na QV geral de idosas. Do presente estudo consiste em analisar e comparar a influência da prática de diferentes modalidades de AF sobre os componentes da AFF e na QV geral de idosas. Estes achados poderão oferecer novos subsídios no campo da AF relacionada ao envelhecimento, incluindo estratégias que possam influenciar a qualidade de vida geral do idoso e criar as medidas certas que proporcionem as condições satisfatórias ao envelhecer e colaborar, de forma cientifica, para o processo de ensino e aprendizagem de alunos e profissionais da área da saúde.
*Docente do curso de Fisioterapia da UNIFENAS, câmpus Divinópolis-MG.
**Acadêmicos do Curso de Fisioterapia da UNIFENAS, câmpus Divinópolis-MG.